Яндекс.Метрика

Что мы знаем про EI

shutterstock_223693264_web

1. Эмоциональный интеллект EI (в массовом сознании “EQ”) является одним из ключевых факторов успеха в жизни. Успех человека практически во всех сферах жизни зависит от уровня развития его эмоционального интеллекта.

2. Это означает, что наши отношения с любимыми и близкими, коллегами и соседями сильно зависят от нашего EI.

3. Мы можем увеличить свой уровень EI выполняя простые упражнения. Воспринимай это как EI-фитнес.

4. Мы не можем изменить свое поведение без понимания наших истинных чувств и эмоций. Кроме того, повышение эмоциональной грамотности - это ключ к успешному управлению отношениями с другими людьми.

5. Несмотря на то, что нет ничего сложного в EI-фитнесе, он способен значительно улучшить качество твоей жизни!